Echelle de risques des cancers de la peau
Echelle conçue par le Syndicat National des Dermatologues
Prenez un papier et un crayon et écrivez vos réponses dessus.
I) Votre type de peau?
1) Quel est votre type de peau?
a. votre peau est très claire et ne bronze pas
b. elle est claire avec apparition de taches de rousseur au soleil
c. elle est assez claire mais bronze relativement bien
d. elle est mate et bronze facilement
e. elle est noire
2) Quelle est la couleur naturelle de vos cheveux?
a. roux
b. blond
c. châtain clair
d. brun
e. noir
3) Quelle est la couleur de vos yeux?
a. bleu/vert
b. marron/noisette
c. noir
4) Vous avez:
a. moins de 15 grains de beauté
b. plus de 15 grains de beauté
5) Si vous avez plus de 15 grains de beauté, allez-vous les montrer régulièrement à un médecin?
a. oui
b.oui
II) Vos antécédents
6) Vous êtes-vous exposé au soleil entre 0 et 10 ans
a. non
b. un peu
c. beaucoup
7) Avez-vous déjà eu un cancer de la peau?
a. oui
b. non
8) Si oui, à quel âge?
a. de 20 à 30 ans
b. de 30 à 40 ans
c. de 40 à 50 ans
d. de 50 à 60 ans
e. de 60 à 80 ans
9) Y a-t-il eu dans votre famille des cancers de la peai (parents proches)
a. oui
b. non
10) Si oui, les cancers de la peau dans votre famille étaient-ils multiples?
a. oui
b. non
11) Si vous avez déjà eu un coups de soleil, ont-ils laissé des taches brune?
a. oui
b. non
III) Le soleil et vous
12) Exercez-vous une profession en extérieur qui vous conduit à être exposé régulièrement
au soleil?
(exemple: moniteur de ski, agriculteur, jardinier, professeur
de golf, pêcheur...)
a. oui
b. non
13) Si oui, avez-vous l'habitude de vous protéger avec des vêtements ou un chapeau?
a. oui
b. non
14) Si vous exercer une profession en extérieur qui vous expose au soleil, vous protégez-vous
avec des crèmes de protection solaire renouvelées toutes les deux heures?
a. oui
b. non
15) Pendant votre temps libre pratiquez-vous régulièrement un sport ou une activité en plein
air?
(exemple: voile, ski, natation, golf, football, tennis, randonnée, marche, vélo, jardinage,...)
a. oui
b. non
16) Si oui, avez-vous l'habitude de vous protéger avec des vêtements ou un chapeau?
a. oui
b. non
17) Pendant vos activités ou vos loisirs de plein air vous protégez-vous régulièrement avec des crèmes
de protections solaire renouvelées toutes les deux heures?
a.toujours
b. parfois
18) Vous exposez-vous au soleil entre 12h et 16h notamment pendant les vacances?
a. oui
b. non
c. parfois
19) Lorsque vous vous exposez, utilisez-vous des crèmes de protection renouvelées toutes les deux heures?
a. oui: très haute protection
b. oui: protection moyenne
c. oui: protection faible
d. non
20) Lorsque vous êtes exposé à la lumière du soleil, avez-vous l'habiutde de protéger
certaines zones à risques?
(par exemple, pour les hommes chauves: le crâne, et pour tous: le dos des mains)
a. oui
b. non
21) Faites-vous des séances de bronzage UV?
a. plus de dix séances par an
b. moins de dix séances par an
c. jamais
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